Las 10 causas de muerte más comunes.

Ahora, dejando el fatalismo y el humor negro de lado, hablamos de medicina y de salud, y por lo tanto implícitamente estamos instándote a que te cuides. Si prestas atención, muchas de las principales causas son prevenibles a través de la puesta en marcha de una vida sana y dejando de lado los malos hábitos. En fin, hecho el sermón, allí vamos.

1.- Ataque cardíaco. La plaga más grande del mundo, y seguramente en lo que vas de lectura del artículo dos, tres o cuatro personas ya hayan fallecido de un ataque cardíaco.


2.- Cáncer. En todas sus formas (al pulmón, a las mamas, al útero, a la próstata… etc.) el cáncer asusta en estadísticas. Las mujeres especialmente son más vulnerables a la enfermedad, y por ello son las que deben tomar más medidas para prevenirla.

3.- Apoplegia. Los derrames cerebrales son los más prevenibles de los tres primeros puestos, y suelen ocurrir en personas obesas, fumadoras o adictas a sustancias estimulantes.


4.- Bronquitis Crónica. ¡NO fumes! Conocemos personas que a pesar de que el doctor ya les advirtió que si siguen fumando, se van a morir, ¡Siguen fumando!
No entendemos.


5.- Accidentes. Estos sí son más difíciles de prevenir, y por ello ingresan a este negro top five. Cuidado al cruzar, al andar, al circular, al frenar, y en todas sus variantes.



6.- Diabetes. Lo contrario a la panacea de la población obesa. En estas épocas de sobrepeso mundial la diabetes es extraordinaria y preocupantemente común. Nuevamente la buena calidad de vida es la clave.


7.- Gripe y neumonía. Y no necesariamente gripe porcina. La gripe común ataca a un sinnúmero de personas y puede tener consecuencias fatales, al igual que la neumonía.


8.- Alzheimer. Mal al que todos tememos, pero realmente popular en población de tercera edad. La vacuna se promete pero no llega, y por ahora la ciencia está en un punto muerto al respecto.


9.- Nefritis. La sorpresa, y en el noveno puesto. Sólo en Estados Unidos unas 40.000 personas mueren anualmente por infecciones y problemas asociados al riñón. ¿La solución? Las dietas, decirle NO al tabaco y cuidar los niveles de hipertensión.


10.- Septicemia. Grave infección sanguínea que ocurre en casos de enfermedades graves. Esta presencia de bacterias en la sangre puede causar problemas en todo el organismo, teniendo consecuencias nefastas y a corto plazo.